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[准妈妈] 产后节食不可取,皇后月子帮您健康恢复身材!

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发表于 2017-5-17 15:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
  通常新妈妈产后体重会增加,许多人为了恢复产前的苗条身材,产后便马上开始节食瘦身,这样有损身体健康。新妈妈产后所增加的体重,主要是水分和脂肪。如果是宝宝授乳,势必要消耗体内的大量水分和脂肪,而存储的这些脂肪根本不够。因此,新妈妈不仅不能节食,还要多吃营养丰富的食物,每天必须保持摄入2800千卡的热量。
  皇后月子会所根据产妇各自不同的情况和不同的体质;通过现代医学先进的人体成份分析仪测定各自所需的不同营养成份,量身定制个性化的专业产后饮食月子餐。并以此为基础入住期间全程跟踪,根据身体的变化进行科学调理,使妈妈的身体状况得到改进。

  皇后月子会所资深国际产科专家,定期为产后妈妈查看身体恢复情况,并对宝宝整体发育情况做综合评估与总结。其次,通过与营养师、新生儿科专家的全面会诊交流,熟知各个阶段的调养重点,为妈咪宝宝的健康保驾护航。
  针对产妇各系统恢复、产后保健、产后瘦身、饮食调理、心理护理等方面,全面促进新妈妈产后康复,预防产后抑郁。
    通过先进的专业产后康复设备,为产妇提供包括乳房护理、穴位通乳、子宫复旧、卵巢保养、髋骨复旧、中药足浴、祛风汗蒸、艾灸调理、面部护理、美体塑形等特色服务。
新妈妈在产后一年内,继续享受康复中心提供的包括问题咨询、美容美体、产后瑜伽等一系列服务。
  根据中医理论,人体体质可分为以下九种:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。新妈妈产后由于产时用力汗出和产创出血,阴血骤虚,卫表不固,抵抗力下降;恶露排出,血室已开,胞脉空虚,此时若护理不当,将息失宜,易引起疾病。
  皇后月子中医专家运用中医四诊合参方法对新妈妈健康状态进行辨识,采取不同体质不同指导,包括药膳食疗、穴位灸疗,日常锻炼指导,通过后期调养,能将新妈妈的体质从偏颇转平和,打好底子减少月子病。



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